ca. 500-600 mg
Kinder | 460,0 mg |
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Männer | 550,0 mg |
Frauen | 550,0 mg |
Fleisch und Schinken sind reich an Natrium, ebenso wie Spinat, Karotten und Hartk
Natrium dient der Regulation des Wasserhaushalts. Es sorgt f
Eine Unterversorgung kann zu Kr
Bei erh
Natrium sollte in erh
Natrium geh