Lebensmittel

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Unsere Lebensmitteldatenbank enthält interessante Informationen zu zahlreichen Lebensmitteln - von Brennwert, Tagesbedarf und Lebensmittelampel bis zum Vitamingehalt.

Nährstoffe

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Kohlenhydrate, Fette, Proteine, Mineralstoffe, Vitamine, ... Informiere dich hier über alle wichtigen Nährstoffe und lerne mehr über dass, was in unserer Nahrung steckt.

Rezepte

Inspiration zum Abendessen? Salat oder Nudeln? Stell' dir dein Tagesmenü zusammen und füge deine eigenen Rezepte zur Datenbank hinzu! Das fin.de-Kochbuch soll weiter wachsen.

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Die Acai Beere

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Hühnerei - Quelle: Darwin Bell, CC BY 2.0 (http://www.flickr.com/photos/darwinbell/)
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Der Jo-Jo-Effekt – Warum Diäten nichts bringen

Es gibt unzählige Diäten und es kommen jedes Jahr neue auf den Markt mit dem ...
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Gesunde Ernährung - WANN sollte ich WAS essen?

Einer ausgewogenen Ernährung nachzukommen ist nicht immer leicht bei der ...
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